<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Лекарственные растения</title>
		<link>http://lektravnik.ru/</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Sun, 05 May 2013 09:25:31 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://lektravnik.ru/news/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>Рацион питания наших предков</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;Совсем недавно, еще в девятнадцатом веке, проблема лишнего веса никого не беспокоила, даже более того &amp;ndash; её вообще не было. Все обстояло совершенно иным образом, если тогдашней моднице удавалось поправиться на несколько килограммов, она была безумно счастлива.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;

&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;Странно, скажите вы, а еще более странно то, что на старых картинах художники часто изображали не худеньких девушек, а обнаженных &quot;пышечек&amp;rdquo;. Нет тут ничего странного, с тех пор совершенно изменились эталоны красоты. И все только потому, что худых девушек на то время было больше, чем толстых, в то время как сейчас все обстоит совершенно иным образом. Многие ученые полагают, что ситуация, сложившаяся в последнее время, связана с изменением рациона питания.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;

&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;

&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;Вся наша пища, в отличие от тогдашней, содержит большое количество вредных углеводов,...</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;Совсем недавно, еще в девятнадцатом веке, проблема лишнего веса никого не беспокоила, даже более того &amp;ndash; её вообще не было. Все обстояло совершенно иным образом, если тогдашней моднице удавалось поправиться на несколько килограммов, она была безумно счастлива.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;

&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;Странно, скажите вы, а еще более странно то, что на старых картинах художники часто изображали не худеньких девушек, а обнаженных &quot;пышечек&amp;rdquo;. Нет тут ничего странного, с тех пор совершенно изменились эталоны красоты. И все только потому, что худых девушек на то время было больше, чем толстых, в то время как сейчас все обстоит совершенно иным образом. Многие ученые полагают, что ситуация, сложившаяся в последнее время, связана с изменением рациона питания.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;

&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;

&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;Вся наша пища, в отличие от тогдашней, содержит большое количество вредных углеводов, которые легко усваиваются организмом, но не приносят ему никакой пользы. Вместо этого они мгновенно оседают на талии. Множество такого рода углеводов содержится в блюдах из фастфудов, шаурме, конфетах, сахаре.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;

&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;

&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;Пища, которую потребляли наши дедушки и бабушки, состояла из других ингредиентов. На столе обычно находились каши, овощи с огорода или грибы, на десерт были свежие ягоды и фрукты. Сахару тоже была прекрасная замена &amp;ndash; мед, хотя скорее сахар стал заменой меду, так как в меде содержится множество полезных веществ и витаминов. Возможно, такой рацион питания покажется вам убогим, но это совсем не так.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;

&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;

&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;На самом деле такая пища содержала в себе большое количество витаминов, в то время как сегодняшняя на них не очень богата. Еще одной особенностью питания тогдашних людей являлось то, что прием пищи был регулярным и строго по времени, а не как сейчас &amp;ndash; целый день на работе чай, а вечером переедание. Чтобы не допускать переедания нужно на протяжении дня не пропускать приемы пищи, таким образом вы сможете его предотвратить.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;Недавно купила своему ребенку на сайте &lt;a href=&quot;http://www.lego-kubik.ru/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.lego-kubik.ru/&lt;/a&gt; очень классную игрушку лего, по очень низкой цене.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;

&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;В интернет сообществе существует много сайтов мужской тематики, например : охота, рыбалка. Есть и универсальные сайты - это сайты о здоровье, медицине, лекарственных сборах и травах. Все это конечно довольно условное деление. &amp;nbsp;Сайты женской тематики, также имеют большую популярность в сети&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;http://woman-woman-woman.ru/&quot;&gt;милые женские хитрости&lt;/a&gt;&amp;nbsp;этот сайт будет более интересен женской аудитории.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://lektravnik.ru/news/2013-05-05-8</link>
			<dc:creator>mixa2000</dc:creator>
			<guid>https://lektravnik.ru/news/2013-05-05-8</guid>
			<pubDate>Sun, 05 May 2013 09:25:31 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Перга - подарок от пчел и вечная молодость</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;Перга, представляет собой цветочную пыльцу, которую утрамбовывают в свои соты. По полезности перга практически не уступает меду. По большей части перга состоит из глюкозы и фруктозы, но в отличие от меда, перга практически не содержит витамина С, зато она содержит в большом количестве такие витамины как А и Е &amp;ndash; известные витамины молодости! И это делает ее поистине уникальным природным продуктом!&amp;nbsp;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Витамин А укрепляет костную ткань. А витамин Е, привлекший столь пристальное внимание в последние десятилетия, общепризнанно считается витамином молодости, так как очищает кровь от вредных жиров, предотвращает слипание тромбоцитов помогает избавится от хронической усталости и быстрой утомляемости, и даже предотвращает образование шрамов при тяжелых ранах. Неудивительно, что перга эффективно помогает избавиться и предупредить целый ряд совершенно разных заболеваний!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Перга эффективно влияет на повышение с гемоглобина и эритро...</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;Перга, представляет собой цветочную пыльцу, которую утрамбовывают в свои соты. По полезности перга практически не уступает меду. По большей части перга состоит из глюкозы и фруктозы, но в отличие от меда, перга практически не содержит витамина С, зато она содержит в большом количестве такие витамины как А и Е &amp;ndash; известные витамины молодости! И это делает ее поистине уникальным природным продуктом!&amp;nbsp;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Витамин А укрепляет костную ткань. А витамин Е, привлекший столь пристальное внимание в последние десятилетия, общепризнанно считается витамином молодости, так как очищает кровь от вредных жиров, предотвращает слипание тромбоцитов помогает избавится от хронической усталости и быстрой утомляемости, и даже предотвращает образование шрамов при тяжелых ранах. Неудивительно, что перга эффективно помогает избавиться и предупредить целый ряд совершенно разных заболеваний!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Перга эффективно влияет на повышение с гемоглобина и эритроцитов в крови человека и оказывает непревзойденное укрепляющее воздействие на наш иммунитет. Перга также известна своим прекрасным противосклеротическим воздействием.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Все мы знаем, что все болезни берут свое начало от &amp;laquo;нервов&amp;raquo;. Пчелиная перга отлично помогает при лечении заболеваний нервной и эндокринной системы. Перга сохраняет организм в тонусе. Иными словами, она помогает сохранять молодость организма! И пока эликсир молодости еще не создан, мы можем пользоваться этим удивительным подарком природы.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Как уже упоминалось ранее, перга славится высоким содержанием витамина Е, а он в наши дни активно используется в косметологии. Перга одна из лучших добавок для различных косметических средств. Такие средства способствуют увлажнению кожи, делают ее сияющей и бархатистой! Как правило женщин, впервые попробовавших использовать пергу в косметических целях, поражает эффект такого использования. Дело в том, что эффект этот, что называется &amp;laquo;налицо&amp;raquo; - моментальный и очень заметный.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Используя пергу регулярно можно даже избавиться от морщин. Еще одним преимуществом перги по сравнению с ее родственниками: прополисом, медом и воском является то, что в отличие от них она абсолютно не аллергена! А это значит, что ее может использовать любой человек независимо от возраста! Перга является отличной пищевой добавкой для грудных детей и беременных женщин.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Полезные свойства перги можно перечислять очень долго, ясно одно перга прекрасно укрепляет наш иммунитет и помогает нам оставаться красивыми, молодыми и здоровыми! А чего еще может желать человек?&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://lektravnik.ru/news/2012-03-31-6</link>
			<dc:creator>mixa2000</dc:creator>
			<guid>https://lektravnik.ru/news/2012-03-31-6</guid>
			<pubDate>Fri, 30 Mar 2012 20:09:03 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Лечимся мёдом</title>
			<description>&lt;font face=&quot;Trebuchet MS&quot; style=&quot;font-size: 12pt; &quot;&gt;Пчелиный мед.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;Еще в глубокой древности мед и другие продукты пчел использовали в лечебных целях. Однако увлечение лекарствами, полученными путем химического синтеза, привело к забвению этих ценнейших средств народной медицины. С середины нынешнего столетия к продуктам пчеловодства возрождается вновь &lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;интерес и формируется новое направление научной медицины - апитерапия, цель которой - использовать лечебные свойтва биологически активных продуктов пчеловодства: меда, пыльцы, прополиса, маточного молочка, воска и пчелиного яда. &lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;Мед - это сладкий продукт, произведенный медоносной пчелой из нектара, пыльцы или сока нектара, с помощью ферментов, выделяемых ее слюнными железами. Поэтому не следует называть медом продукт, получаемый при подкормке пчел сахаром, а также продукты, содержащие более 22% воды и 5% сахарозы, и сорта искуственного меда, производимые химическим п...</description>
			<content:encoded>&lt;font face=&quot;Trebuchet MS&quot; style=&quot;font-size: 12pt; &quot;&gt;Пчелиный мед.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;Еще в глубокой древности мед и другие продукты пчел использовали в лечебных целях. Однако увлечение лекарствами, полученными путем химического синтеза, привело к забвению этих ценнейших средств народной медицины. С середины нынешнего столетия к продуктам пчеловодства возрождается вновь &lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;интерес и формируется новое направление научной медицины - апитерапия, цель которой - использовать лечебные свойтва биологически активных продуктов пчеловодства: меда, пыльцы, прополиса, маточного молочка, воска и пчелиного яда. &lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;Мед - это сладкий продукт, произведенный медоносной пчелой из нектара, пыльцы или сока нектара, с помощью ферментов, выделяемых ее слюнными железами. Поэтому не следует называть медом продукт, получаемый при подкормке пчел сахаром, а также продукты, содержащие более 22% воды и 5% сахарозы, и сорта искуственного меда, производимые химическим путем&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;Химический состав. С химической точки зрения пчелиный мед представляет сложную смесь. В его состав входят глюкоза, фруктоза, сахароза, вода, белковые вещества, небелковые азотные вещества, ферменты, органические кислоты, минеральные и другие вещества. &lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;Микроэлементы. В составе меда обнаружены фосфор, железо, магний, кальций, хлор, медь, сера и др. макро - микроэлементы. &lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;Кислотность. В меде содержатся соли яблочной, молочной, щавелевой, лимонной, винной и др органических кислот. &lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;Витамины. В меде содержатся витамины В1, В2, В3, В5, В6, Е, К, С и каротин.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;Фальсификация меда и способы ее распознавания. &lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;К меду могут быть подмешаны сахар, картофельная или кукурузная патока, мука, мел, древесные опилки и другие сыпучие вещества. &lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;Примеси посторонних тел устанавливаются легко. &lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; В пробирку или колбочку помещают пробу меда и добавляют дистиллированную воду. Мед растворяется и примеси оседают на дно или всплывают на поверхность.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; При подозрении на примесь муки или крахмала к меду, разбавленному дистиллированной водой, прибавляют несколько капель 5% настойки йода. При наличии примеси раствор окрашивается в синий цвет. &lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; Примесь мела обнаруживается прибавлением к водномураствору меда нескольких капель какой-либо кислоты или уксуса, что сопровождается вскипанием вследствие выделения углекислого газа.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; Поримесь крахмала, изготовленной холодным способом (из прохладной воды и крахмального сахара), легко обнаружить как по внешнему виду, так и по клейкости и отсутствии кристализации. Используется также следующий способ: к водному раствору меда (1:2 или 1:3) добавляют 96% этиловый спирт и взбалтывают. Раствор становится молочно-белого цвета, а при отстое на дне сосуда обнаруживается прозрачная, полужидкая масса. В случае отсутствия примеси раствор остается прозрачный и только в месте соприкосновения слоев меда и спирта едва заметная муть, которая исчезает при взбалтывании.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; Примесь сахарного сиропа обнаруживается прибавлением к 5-10% водному раствору меда раствора азотно-кислого серебра (или ляписа): белый осадок хлористого серебра свидетельствует о наличии примеси. &lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; Для определения примеси инвертированного сахара растворяют 5г меда с небольшим количеством эфира (для извлечения продуктов расщепления фруктозы), эфирный раствор фильтруют в фарфоровую чашку, выпаривают досуха и к остатку прибавляют 2-3 капли свежеприготовленного 1% раствора резорцина в концентрированной соляной кислоте. Получение оранжевой-вишнево-красной окраски указывает на примесь инвертированного сахара.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;Сорта меда и их применение.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;Акациевый мед - применяется как общеукрепляющее средство, а также при бессоннице, желудочно-кишечных, желчных и почечных заболеваниях. &lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;Липовый мед - применяется при лечении ангины, насморка, ларингита, бронхита, трахеита, бронхиальной астмы, как сердечноукрепляющее средство, при воспалении желудочно-кишечного тракта, почечных и желчных заболеваниях, при гинекологических заболеваниях. Оказывает хорошее местное действиепри гнойных ранах и ожегах. Оказывает сильное антибактериальное действие. &lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;Полевой мед - оказывает успокоительное действие на нервную систему, рекомендуется при головной боли, бессоннице, сердцебиении, болях в солнечном сплетении. &lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;Гречишний мед - применяется при желчно и почечно-каменных заболеваниях, при малокровии, при заболеваниях печени, как сердечноукрепляющее средство. &lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;Подсолнечниковый мед - отличается высоким уровнем содержения каротина, витамина А и душистых веществ, обладающих бактерицидными свойствами.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;Цветочный мед - оказывает исключительно благоприятное действие на сердечную деятельность. Применяется при гинекологических заболеваниях и в особенности при трихоманадном кольпите.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;/font&gt;&lt;p&gt;&lt;font style=&quot;font-size: 12pt; &quot; face=&quot;Verdana&quot;&gt;Бронхит, туберкулез.&lt;br&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;font face=&quot;Verdana&quot;&gt;Хорошие результаты дает применение высокосортного прополиса для ингаляции при заболевании верхних дыхательных путей и легких (бронхит, туберкулез). Способ этот прост и может быть легко осуществлен не только в клинике, но и в домашних условиях. Для ингаляции 60г прополиса и 40г воска кладут в алюминевую или эмалированную чашку, емкость 300-400 мл и ставят ее в более широкую металлическую чашку с водой. Ингаляции проводят в течение двух месяцев по 10-15 мин утром и вечером.&lt;/font&gt;&lt;p&gt;&lt;font face=&quot;Verdana&quot;&gt;Молоко или чай с мёдом - самое любимое народное средство от простуд.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&amp;nbsp; Основными действующими компонентами в этом случае выступают флавоноиды, которые помогают снимать воспаления и подавлять вирусы. Стоит отметить, что полезные вещества в мёде разрушаются при нагревании выше 50 градусов. На сегодняшней день ведутся разработки, направленные на применение мёда в качестве основного медикамента при лечении раковых заболеваний.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Мёд для глаз, зрения&lt;br&gt;&lt;br&gt; С помощью мёда можно эффективно защитить глаза от покраснения, усталости и излучения мониторов компьютеров. &lt;br&gt; Самый лучший мед для зрения – липовый. Во-первых, липовый мед универсальный. Он подходит всем, и на него практически не бывает аллергии. Во-вторых, липа – очень хорошее сосудорасширяющее средство.&lt;br&gt; Перед началом медовых процедур можно проверить, не вызовет ли этот мед у вас раздражение. Для этого небольшое количество меда нанесите на кожу шеи за ухом. И оставьте на 10–15 минут. Если в течение 15–20 минут вы не почувствовали никакого зуда, не появилось раздражения, значит, все нормально.&lt;br&gt; Этот мёд вам можно использовать. Если же мед вызвал у вас какое-то раздражение, значит, он вам не подходит. Надо брать цветочный или гречишный. Так можно проверить весь мед и найти свой.&lt;br&gt; Ванны&lt;br&gt; Мёд как питательный элемент для зрения может поступать и через кожу. Для этого очень полезно делать ванны. Наносим на кончики пальцев липовый мёд и растираем шейно-воротниковую зону. Растирание можно делать самой в течение 5–7 минут до покраснения. Потом снова наносим мед и повторяем процедуру два или три раза, пока мед впитывается. Если эта зона впитывает, значит, не хватает каких-то питательных элементов.&lt;br&gt; Когда мёд уже не впитывается, готовим теплую ванну. Не горячую, а 35–40 градусов, чтобы можно было терпеть, но не обжигаться. Ложимся в ванну на 10–15 минут.&lt;br&gt; Процедуру повторяем два раза в неделю. Это благоприятно влияет на хрусталик глаза, он получает питание, улучшается зрение.&lt;br&gt; Капли&lt;br&gt; При болях в глазах, катаракте, бельмах, при воспалительных процессах оболочки глаза хорошо помогают капли из меда. Мед образует защитную пленку, которая расслабляет мышцы глаз. И они не устают. Этот рецепт подходит людям, работа которых связана с постоянным напряжением глаз. Это может быть работа на компьютере или такая, при которой необходимо много читать и писать. &lt;br&gt; Как делать?&lt;br&gt; Берем обязательно натуральный жидкий мёд, который еще не кристаллизовался. И чистую родниковую или колодезную воду. Ни в коем случае не из-под крана и не кипяченую. Одну каплю жидкого мёда смешиваем с 10 каплями воды (1:10). &lt;br&gt; Размешиваем и получаем массу, которую необходимо закапывать один раз в день утром. Это поможет защитить глаза от усталости в течение всего дня. Процедуру также повторяем две недели, потом делаем перерыв.&lt;br&gt;&amp;nbsp;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Маска для лица&lt;br&gt;&lt;br&gt;&amp;nbsp; Один сырой яичный желток, одна чайная ложка меду и одна чайная ложка глицерина. Все это смешать и намазать на лицо часа на два, а потом смыть. Оставшуюся смесь можно держать несколько дней в холодильнике. Маску можно повторять 2—3 раза в неделю.&amp;nbsp;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Лечение ревматизма укусами пчел&lt;br&gt;&lt;br&gt;&amp;nbsp; Ловят пчелу, берут ее за крылья и садят на больное место. Пчела почти всегда немедленно кусает. Следующий укус производят через сутки после первого на вершок — два от места первого укуса. Первый день делают укус одной пчелой, следующий день — двух, третий — трех и так до пяти. Затем дают больному один—два дня отдыха и производят укусы в обратном порядке. Если больной все еще чувствует боли, то через неделю повторить курс лечения. После второго курса лечения надо дать больному две недели отдыха перед тем, как подвергать его третьему курсу лечения, если таковой является необходимым, что бывает очень редко. &amp;nbsp;&amp;nbsp;Russian &lt;a href=&quot;http://interpreterrussia.ru/&quot;&gt;interpreters in Russia&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;/font&gt;&lt;a href=&quot;http://www.campingmanitoulin.com/stroymaterialy/830-materialy-dlya-lestnic.html&quot; style=&quot;font-family: Verdana; &quot;&gt;Материалы для лестниц&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://lektravnik.ru/news/2012-03-16-5</link>
			<dc:creator>mixa2000</dc:creator>
			<guid>https://lektravnik.ru/news/2012-03-16-5</guid>
			<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 08:11:37 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Лечим бессонницу</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;За тысячелетнюю историю человечество накопило множество способов лечения бессонницы. В этих целях используют различные растения, а также препараты, способствующие успокоению, нормализации сна, способности противостоять стрессовым ситуациям, повышающие иммунитет.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
С древних пор люди используют растения для лечения различных заболеваний. Обладая уникальным комплексом полезных веществ, соотношение которых очень трудно воспроизвести искусственным путем, они оказывают мягкое лечебное воздействие.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Следует знать, что положительный эффект от лекарственных растений проявляется спустя длительное время после начала приема. Все многообразие растений, которые используют для лечения нарушений сна, условно можно подразделить на 3 группы:&lt;br /&gt;
&amp;mdash; обладающие успокаивающим и снотворным свойствами (валериана лекарственная, пустырник пятилопастный, хмель обыкновенный и др.);&lt;br /&gt;
&amp;mdash; обладающие общеукрепляющим и адаптогенным свойствами (...</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;За тысячелетнюю историю человечество накопило множество способов лечения бессонницы. В этих целях используют различные растения, а также препараты, способствующие успокоению, нормализации сна, способности противостоять стрессовым ситуациям, повышающие иммунитет.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
С древних пор люди используют растения для лечения различных заболеваний. Обладая уникальным комплексом полезных веществ, соотношение которых очень трудно воспроизвести искусственным путем, они оказывают мягкое лечебное воздействие.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Следует знать, что положительный эффект от лекарственных растений проявляется спустя длительное время после начала приема. Все многообразие растений, которые используют для лечения нарушений сна, условно можно подразделить на 3 группы:&lt;br /&gt;
&amp;mdash; обладающие успокаивающим и снотворным свойствами (валериана лекарственная, пустырник пятилопастный, хмель обыкновенный и др.);&lt;br /&gt;
&amp;mdash; обладающие общеукрепляющим и адаптогенным свойствами (родиола розовая, женьшень и др.);&lt;br /&gt;
&amp;mdash; обладающие свойствами устранять сопутствующие факторы заболевания (боярышник кроваво-красный, земляника лесная и др.).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В первую группу входят растения, препараты из которых дают быстрый эффект, однако чаще всего не затрагивают причину нарушения сна. Лечебные препараты (отвары, настои, настойки, чаи) из лекарственных растений помогают успокоиться, расслабиться. Они обладают общеукрепляющим действием, могут использоваться при беспричинных страхах, быстрой физической и психической утомляемости, головных болях и т. д.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- Валериана &amp;mdash; многолетнее травянистое .&lt;br /&gt;
С лечебной целью используют корни и корневища валерианы лекарственной, которые заготавливают осенью после уборки семян. В растении содержатся:&lt;br /&gt;
эфирное масло, алкалоиды, дубильные вещества, органические кислоты и др. Из валерианы готовят отвары, настои, настойки, порошки. Используют для лечения многих заболеваний, сопровождающихся повышенной нервной возбудимостью, беспричинными беспокойствами и нарушением сна. Препараты на основе валерианы применяют в качестве успокаивающего средства при бессоннице, неврозах, мигрени, учащенном сердцебиении, гипертонии и др.&lt;br /&gt;
Рецепт 1. 1 столовую ложку измельченного корня валерианы лекарственной заливают 1 стаканом холодной кипяченой воды и настаивают 7&amp;mdash;8 часов. Готовый настой процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день и перед сном. При повышенной нервной возбудимости дозу можно увеличить до 0,5 стакана 2-3 раза в день.&lt;br /&gt;
Рецепт 2. 1 столовую ложку измельченного корня валерианы лекарственной заливают 1 стаканом горячей воды и нагревают на водяной бане ,15-20 минут. Отвар охлаждают при комнатной температуре и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день и перед сном.&lt;br /&gt;
Рецепт 3. 1 столовую ложку корней валерианы лекарственной заливают 1 стаканом холодной кипяченой воды и настаивают в течение суток. Готовый настой процеживают. Принимают по 0,3 стакана 2-3 раза в день и перед сном. Настой рекомендуется принимать при бессоннице, вызванной нервным перенапряжением.&lt;br /&gt;
Рецепт 4. 2 столовые ложки измельченных корней валерианы лекарственной заливают 1 стаканом водки и настаивают 2 недели в темном прохладном месте. Готовую настойку процеживают. Принимают по 15-20 капель 2-3 раза в день. Покупка товаров на Ebay с помощью сервиса &lt;a href=&quot;http://www.vashposrednik.ru/&quot;&gt;http://www.vashposrednik.ru/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://film-4-you.com/2340-krik-4-scream-4.html&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Крик 4 (Scream 4) смотреть онлайн&quot; height=&quot;auto&quot; src=&quot;http://megogo.net/s/data/poster/1/5:96111.jpg&quot; title=&quot;Крик 4 (Scream 4) смотреть онлайн&quot; width=&quot;50&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;Крик 4 (Scream 4) смотреть онлайн&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://lektravnik.ru/news/2012-03-16-4</link>
			<dc:creator>mixa2000</dc:creator>
			<guid>https://lektravnik.ru/news/2012-03-16-4</guid>
			<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 07:53:56 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Лечимся без лекарств</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;С болезнью можно справиться и без помощи лекарственных препаратов. Но при этом важно соблюдать определенные правила.&amp;nbsp;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Самая обыкновенная простуда у грудного младенца воспринимается молодыми родителями как достаточно серьезная проблема. Мы, взрослые люди, к простудным заболеваниям давно привыкли, и каждый уже выбрал для себя наиболее приемлемый способ лечения, проверенный временем. Но маленький человечек - совсем другое дело. Хочется найти для ребенка такое лечение, чтобы оно было самым эффективным и, естественно, безвредным. Как поступить, если у малыша поднялась температура, появился кашель, насморк? Причин, вызывающих такие симптомы, можно назвать несколько. Поэтому, чтобы установить точный диагноз, надо посоветоваться с опытным врачом. Но, еще до приезда доктора можно многое сделать для облегчения состояния малыша.&lt;br /&gt;
Начинаем с очищения&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Желание помочь заболевшему малышу естественно, но при этом хорошо бы подкрепить ...</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;С болезнью можно справиться и без помощи лекарственных препаратов. Но при этом важно соблюдать определенные правила.&amp;nbsp;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Самая обыкновенная простуда у грудного младенца воспринимается молодыми родителями как достаточно серьезная проблема. Мы, взрослые люди, к простудным заболеваниям давно привыкли, и каждый уже выбрал для себя наиболее приемлемый способ лечения, проверенный временем. Но маленький человечек - совсем другое дело. Хочется найти для ребенка такое лечение, чтобы оно было самым эффективным и, естественно, безвредным. Как поступить, если у малыша поднялась температура, появился кашель, насморк? Причин, вызывающих такие симптомы, можно назвать несколько. Поэтому, чтобы установить точный диагноз, надо посоветоваться с опытным врачом. Но, еще до приезда доктора можно многое сделать для облегчения состояния малыша.&lt;br /&gt;
Начинаем с очищения&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Желание помочь заболевшему малышу естественно, но при этом хорошо бы подкрепить благие намерения родителей определенными знаниями. Тяжелое состояние ребенка, как правило, усугубляют такие факторы, как перегревание, когда малыша излишне кутают, загрязненная кожа (кроху оберегают от любого контакта с водой), зашлакованный кишечник и обильная пища. Специалисты заметили, что иногда достаточно только очистить кишечник, искупать ребенка и предложить нужную диету, как состояние малыша значительно улучшится. Первое, что стоит сделать в случае повышения температуры у ребенка, - поставить очистительную клизму. Дело в том, что при высокой температуре усиливается всасывание токсических отходов, которые естественным образом накапливаются в нижних отделах кишечника. Очищая его, мы предохраняем детский организм от отравления этими веществами. А кроме того, после такой очистительной клизмы ребенок почувствует себя значительно лучше, а его температура естественным образом снизится на 0,5-1,0 &amp;deg;С. А теперь поговорим о том, как следует провести эту процедуру. Необходимо учесть, что детям ни в коем случае нельзя ставить просто водяную клизму! Ведь при высокой температуре тела обычная вода, введенная через наконечник груши, начнет активно всасываться кишечником, попутно захватывая с собой вредные продукты обмена. Поэтому в данном случае ребенку можно вводить через клизму только гипертонический раствор. Он состоит из 1-2 чайных ложек соли на стакан (200 мл) теплой воды (холодная - вызывает спазмы и боль). Такой раствор предотвращает всасывание воды из кишечника и, наоборот, выводит ее из организма вместе с каловыми массами. Детям до шести месяцев достаточно ввести 30-50 мл этого раствора, от полугода до полутора лет - 70-100 мл. Если ребенок страдает каким-либо заболеванием кишечника, то ему необходима клизма с, настоем ромашки. Это , как известно, обладает противовоспалительным действием. Настой готовят следующим образом: 3-4 стол, ложки цветков помещают в эмалированную посуду, заливают стаканом горячей кипяченой воды, закрывают крышкой, а затем нагревают па кипящей водяной бане в течение 15 минут. После этого все охлаждают при комнатной температуре 45 минут, процеживают через марлю, добавляют кип яченой воды до нужного объема. Таким образом вы получите 200 мл настоя. Для малышей этот настой смешивают пополам с подсолнечным маслом. Дозировка должна быть такой же, как при гипертонической клизме.&lt;br /&gt;
Нужно ли сбивать температуру?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Понятно желание родителей срочно сбить температуру, чтобы облегчить страдания ребенка. Однако торопиться с этим не стоит.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Повышение температуры тела свидетельствует лишь о том, что организм самостоятельно начал борьбу с инфекцией. При температуре около 38&amp;deg;С начинают погибать болезнетворные микробы и вирусы. Одновременно с этим вырабатываются специфические интерфероны - вещества, уничтожающие вирусы. Кроме того, в организме появляются особые антитела, которые &quot;запоминают&quot; чужеродные микроорганизмы и при новой встрече бросаются в бой с ними (так выстраивается иммунная зашита). Вмешиваясь в этот процесс и снижая температуру тела искусственно, мы не помогаем, а, скорее, мешаем организму справиться с болезнью. Снижать температуру необходимо лишь в том случае, если она очень высокая (39-40&amp;deg;С) и ребенок тяжело переносит это состояние. Однако и здесь есть свои исключения, касающиеся определенной категории детей. К сожалению, у некоторых ребятишек отмечается склонность к судорогам, немало малышей, появившихся на свет с родовыми травмами или поражениями центральной нервной системы. У такого ребенка следует начинать снижение температуры уже при показаниях термометра 37,5-37,8&amp;deg;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Но надо подчеркнуть, что даже в этом случае лучше сбить температуру нелекарственными методами, чем дать крохе таблетку. Особенно привычный для взрослого аспирин или анальгин - они могут разрушить слизистую оболочку детского желудка, что приводит к весьма печальным последствиям.&lt;br /&gt;
Таблетки небезопасны!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В последнее время врачам приходится сталкиваться с так называемой лекарственной болезнью у детей - все чаще на введение препаратов появляются такие осложнения, как диатез, экзема, астматический бронхит или дисбактериоз. Поэтому в современных условиях ребятишкам нужно назначать лекарственную терапию, и в частности антибиотикотерапию, строго по индивидуальным показаниям! Лечение антибиотиками оправданно при воспалении легких, гнойных поражениях среднего уха или костей (остеомиелит), менингите. Если же доктор считает, что у малыша обычное ОРЗ или бронхит, продолжим нелекарственную терапию. Пусть при этом выздоровление идет не так быстро, зато не срывается выработка иммунитета, не стерилизуется кишечник (то есть не развивается дисбактериоз). А главное - многие элементы нелекарственного лечения несут в себе закаливающий и общеукрепляющий эффект.&lt;br /&gt;
Строго по правилам&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Переходя на нелекарственную терапию, необходимо помнить, что и здесь существуют свои правила, которыми нельзя пренебрегать. Ведь любая лечебная процедура оказывает воздействие на весь организм. Ада Михайловна Тимофеева формулирует некоторые правила нелекарственной терапии.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Не стоило бы смешивать лекарственные и нелекарственные методы лечения. Например, если вы делаете влажное обертывание, то не давайте ребенку парацетамол. В острой фазе заболевания при нелекарственной терапии нужно исключить из питательного рациона крохи мясные и молочные продукты. Дело в том, что основные органы, от полноценной работы которых зависит нормальное формирование иммунитета, - это печень и система пищеварения. Если во время болезни они окажутся перегружены, то иммунитет как следует не выработается, да и пища не усвоится должным образом. Это правило не касается грудного молока и молочных смесей, к которым ребенок адаптирован.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
При нелекарственной терапии следует делать несколько процедур и день. Их выбор напрямую зависит от симптоматики, состояния ребенка и температуры тела. Лучше делать так: повысилась температура - одна процедура, снизилась температура - другая (например, при повышении температуры - обертывание, при снижении - &quot;сапожки&quot;, горчичники). В отличие от лечения таблетками, при нелекарственной терапии с ребенком придется работать постоянно.&lt;br /&gt;
Снизим температуру без лекарств&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Если все-таки возникла необходимость в снижении температуры, лучше воспользоваться простыми и надежными нелекарственными методами. Но следует помнить, что нельзя снижать температуру &quot;до нормальной&quot;, а то и &quot;с запасом&quot; (то есть до 36 - 36,6 &amp;deg;C). Наша задача - облегчить общее состояние ребенка и исключить нежелательные осложнения, возникающие при длительных высоких показаниях температуры. Но нельзя полностью лишать организм возможности бороться с болезнью! Один из распространенных способов снижения температуры - обтирание. В больницах, как правило, при высокой температуре делают обтирание медицинским спиртом в области крупных сосудов (па шее - по ходу сонных артерий, на внутренней стороне бедер - по ходу бедренной артерии). В домашних условиях процедуру лучше делать холодной водой с уксусом: на 1 литр воды - 1 стол, ложка уксуса (но не эссенции!). Вначале обтираем грудь и спину, затем ручки, нижнюю половину тела. На лоб кладется тряпочка, смоченная в том же растворе. Обтирание можно повторять каждые 1.5-2 часа. Если малыш потеет, надо чаще менять белье и следить за тем, чтобы ребенок не был укутан. Возможно, через какое-то время после обтирания температура вновь поднимется - это нормально, значит, организм продолжает бороться с болезнью, В таком случае можно набрать в ванну тепленькой воды и положить туда ребенка. Такая процедура прекрасно действует на кишечник, снимает спазмы и малыш успокаивается. Очень эффективен старинный метод снижения температуры тела и очищения организма - обертывание. Ведь кожа также дышит и выделяет с потом вредные вещества, которые накапливаются в организме во время болезни. При острых заболеваниях маленьким детям делают полное обертывание. Для этого хлопчатобумажное полотно замачивают в воде (если у ребенка температура около 40&amp;deg; С - вода должна быть холодной, прямо из-под крана, а если столбик термометра держится в пределах 37-37,5&amp;deg;С. то воду нужно нагреть до 40-45&amp;deg;С), вынимают и быстро обертывают вокруг тела так, чтобы ручки оставались сверху свободными, а ножки, наоборот, - внутри и завернуты со всех сторон. Остаются открытыми только стопы. После этого малыша быстро завертываем в простыню, в байковое одеяло и, наконец, - в шерстяное одеяло (одеяла надо приготовить за ранее). Свободными остаются только личико и стопы ребенка. Когда малыш будет завернут, наденьте на его ступни хлопчатобумажные носочки, смоченные в воде той же температуры, а сверху - шерстяные носочки. Затем подверните простыню и одеяла так, чтобы полностью закрыть ступни.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Если вы чувствуете, что малышу холодно, укройте его еще чем-нибудь и положите к ногам теплую грелку. Так ребенок должен пролежать около часа. Чем сильнее идет потоотделение, тем эффективнее сама процедура. Однако не стоит делать обертывание дважды в лень. К моменту окончания процедуры надо приготовить теплую ванночку, чтобы очистить кожу от пота, можно также обмыть кроху с помощью душа. После чего, не вытирая ребенка, завернуть его в простынку, одеяло и снова положить на 10-15 минут в кроватку, а затем надеть чистое белье.&lt;br /&gt;
Справимся с кашлем&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Если у ребенка кашель, то можно поставить горчичники (но только при условии, что температура снизилась и у малыша нет склонности к аллергии). Маленьким детишкам горчичники нельзя прикладывать непосредственно к коже. Это делают только через слой плотной ткани.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Если же у вас нет уверенности, что малыш - не аллергик, то при снижении температуры ему лучше сделать масляный компресс. Готовят его следующим образом: растительное масло нагревают до 40-45&amp;deg;С, смачивают в нем холщовую или полотняную тряпочку, быстро обертывают ее вокруг грудной клетки малыша, а сверху еще и дублируют такой же тканью, затем полотенцем и, наконец, шерстяным шарфом. Продолжительность процедуры 2 часа. По ее окончании малыша надо обязательно вымыть, чтобы масло не закупоривало кожные поры, через которые выделяются вредные продукты обмена. Кроме масляных очень эффективны также творожные компрессы (причем их можно делать и при высокой температуре). Для этого необходимо согреть творог, слить сыворотку, положить творог в марлю, а затем привязать компресс к детской спинке на 30-40 минут.&lt;br /&gt;
Если беспокоит насморк&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
У маленьких детей насморк - явление очень распространенное. Многие родители по этой причине и вовсе склонны его игнорировать, а напрасно. Чаше всего насморк сигнализирует нам о начинающемся заболевании, и, если вовремя принять меры, самой болезни порой удается избежать.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
При насморке малышам необходимо регулярно очищать носовые ходы от слизи с помощью фитилька, смоченного в содовом растворе (1 чайная ложка соды на стакан воды). После этого хорошо закапать в носик несколько капель грудного молока, ведь в нем содержатся все защитные вещества, которые человек вырабатывает на протяжении жизни. Если у мамы нет молока, можно закапать 1-2 капли теплого растительного масла. В народной медицине в качестве средства борьбы с насморком также практикуется разбавленный водой мед (достаточно нескольких капелек). Но в таком случае необходимо быть уверенным в качестве самого меда и точно знать, что у ребенка нет на него аллергии. Иногда родители пытаются для избавления от насморка ввести содовый раствор или другие жидкости в носик малыша с помощью резиновой груши. Это опасно! У детей жидкость легко попадает из носа в евстахиеву трубу, что может вызвать воспалительный процесс в среднем ухе (отит)! Чтобы &quot;прогнать&quot; насморк, хорошо бы сделать малышу процедуру под названием &quot;сапожки&quot;. Вначале на детские ножки надевают хлопчатобумажные носочки или ползунки, на них к стопам прикладывают половинку горчичника, смоченного в теплой воде, а сверху надевают шерстяной носочек. Процедура длится 45-50 минут. Проделывать ее можно не чаще, чем один раз в сутки в первые 2-3 дня болезни.&lt;br /&gt;
Чем кормить больного ребенка&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
И вот наконец-то температура снизилась, состояние малыша улучшилось, хотя до выздоровления еще далеко. Родители стараются поплотнее покормить ребенка, ведь малышу нужно набираться сил. Но кроха почему-то наотрез отказывается от еды.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Чаще всего именно так и происходит, потому что отказ от еды - защитная реакция организма. Если малыш находится на грудном вскармливании, продолжайте кормить его своим молочком, а о прикорме лучше на время забыть. Если же речь идет о ребенке-искусственнике, то ему нужно оставить те молочные смеси, к которым он успел привыкнуть. Малыша, который уже ест твердую пишу, тоже не нужно обильно кормить (особенно при высокой температуре), лучше почаще давать ему пить. Иногда при высокой температуре у детишек изо рта появляется запах ацетона. Не стоит пугаться, это говорит лишь о сдвиге кислотно-щелочного равновесия в крови в кислую сторону. В такой ситуации надо поить ребенка чаще и больше. Лучше всего, если вы дадите ему сильно разбавленный морс из клюквы, брусники, черной смородины, компот из сухофруктов. Хорош также чай с лимоном. Следует помнить, что нельзя давать питье, которое способно вызвать аллергическую реакцию. Если ребенок просит есть, то вместе с обильным питьем можно угостить его чаем с сухарями, кашей из цельного зерна (но без молока и масла), печеными яблочками.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Лечение ребенка не лекарственными методами - серьезная работа, которая потребует немало терпения, времени и сил. Но результат того стоит. Самый лучший &lt;a href=&quot;http://www.hapylife.ru/catalog/12&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;магазин мыла ручной работы&lt;/a&gt; - это хапилайф.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;

&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;Узнайте как сделать &lt;a href=&quot;http://www.norstar.ru/ukrashaem-dom-svoimi-rukami/&quot;&gt;своими руками&lt;/a&gt; стул&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://lektravnik.ru/news/2012-03-16-3</link>
			<dc:creator>mixa2000</dc:creator>
			<guid>https://lektravnik.ru/news/2012-03-16-3</guid>
			<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 07:46:11 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Лекарственные травы, на сборе которых можно заработать</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;Собирательство трав&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Из года в год с наступлением лета все больше и больше жителей России занимаются сбором дикорастущих трав и лекарственных растений. Забота о собственном здоровье здесь ни при чем. Для многих жителей провинции сбор дикоросов &amp;mdash; единственный источник дохода, поскольку сырье можно довольно легко продать заготовительным организациям. Детальной статистики этого явления нет. Однако сообщается, что в одной лишь Томской области, где проживает чуть более миллиона человек, сбором дикоросов занимается 110 000 человек &amp;mdash; ровно столько, сколько в области сельских жителей трудоспособного возраста.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
О том, как сельское население России постепенно переходит от сельского хозяйства к первобытному собирательству, рассказано в совместном докладе профессоров ГУ-ВШЭ и Иерусалимского университета о вынужденной альтернативной занятости на селе. Согласно докладу, доля сельскохозяйственных доходов семей сокращается быстрыми т...</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;Собирательство трав&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Из года в год с наступлением лета все больше и больше жителей России занимаются сбором дикорастущих трав и лекарственных растений. Забота о собственном здоровье здесь ни при чем. Для многих жителей провинции сбор дикоросов &amp;mdash; единственный источник дохода, поскольку сырье можно довольно легко продать заготовительным организациям. Детальной статистики этого явления нет. Однако сообщается, что в одной лишь Томской области, где проживает чуть более миллиона человек, сбором дикоросов занимается 110 000 человек &amp;mdash; ровно столько, сколько в области сельских жителей трудоспособного возраста.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
О том, как сельское население России постепенно переходит от сельского хозяйства к первобытному собирательству, рассказано в совместном докладе профессоров ГУ-ВШЭ и Иерусалимского университета о вынужденной альтернативной занятости на селе. Согласно докладу, доля сельскохозяйственных доходов семей сокращается быстрыми темпами и уже 60% несельскохозяйственных доходов обычного деревенского хозяйства составляют именно доходы от сбора дикоросов. Авторы доклада даже рассчитали среднюю доходность этого вида деятельности &amp;mdash; 23,6 рубля в час. Или 283,2 рубля за 12 часов работы.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Forbes выбрал 10 самых дорогих лекарственных растений России, которые разрешено собирать в дикой природе и которые, когда нефть закончится, помогут обогатиться любому россиянину.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Очанка лекарственная (Euphrasia officinalis)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Название очанки говорит само за себя: как правило, это используют для лечения болезней глаз &amp;mdash; конъюнктивита, ячменя, глаукомы, катаракты. Некоторые полагают, что оно борется с дальнозоркостью и улучшает зрение, причем настои из очанки принимают не только внутрь, но и наружно &amp;mdash; в виде компрессов.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Первые упоминания о полезных свойствах этого растения появились в XIV веке. В Шотландии, например, в старину смесью из сока очанки и молока пропитывали несколько птичьих перьев и прикладывали их к глазам.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В России очанка также известна под названиями &amp;laquo;глазница&amp;raquo;, &amp;laquo;глазная трава&amp;raquo;, &amp;laquo;горлянка&amp;raquo;, &amp;laquo;светлик&amp;raquo;. В некоторых регионах ее иногда зовут &amp;laquo;жабьей травой&amp;raquo;: в густых зарослях очанки часто прячутся жабы.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Чай на основе очанки рекомендуется пить детям (да и взрослым) с ослабленным иммунитетом. Правда, скорого эффекта ждать не стоит и лучше использовать такой чай в качестве общего профилактического средства.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Семейство: норичниковые (Scrophulariaceae)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сырье: трава (цветы, листья, стебли)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Зона распространения: повсеместно на территории России&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Время сбора: июль-октябрь (период цветения)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Средняя цена: 200-450 рублей за килограмм&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Лапчатка белая (Potentilla alba)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Род лапчаток насчитывает более 300 видов, и на территории России произрастает около 150 из них. Один из самых распространенных &amp;mdash; лапчатка гусиная, она же всем известная гусиная лапка. А вот найти в природе лапчатку белую очень сложно. Неприметное растение, которое непосвященный легко перепутает с лесной земляникой, может на протяжении долгих лет накапливать в своем корневище полезные вещества. Поэтому у закупщиков оно пользуется особым спросом.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Лапчатку белую в народе называют пятипалом или пятиперстнем: каждый ее цветок состоит из пяти белоснежных лепестков, а стебли, как правило, оканчиваются пятью листочками. Впрочем, самая ценная часть растения прячется под землей. Настойки и отвары из корневища лапчатки белой укрепляют стенки сосудов, улучшают состав крови и нормализуют работу печени, а также помогают восстановиться после инфаркта и инсульта.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В последние годы лапчатку белую стали активно использовать в борьбе с заболеваниями щитовидной железы. Более того, ряд исследователей полагает, что она способствует выводу из организма радиации.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Семейство: розоцветные (Rosaceae)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сырье: корни, листья&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Зона распространения: центральные районы европейской части России, Кавказ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Время сбора: май-сентябрь (во время цветения, которое сильно варьируется в зависимости от ареала произрастания)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Цена: 700-2500 рублей за килограмм&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Зимолюбка зонтичная (Chimpahila umbellata)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Процесс сбора зимолюбки зонтичной очень утомителен. Чтобы наполнить корзину этой неприметной изящной травкой, придется походить по лесу не один час. Впрочем, некоторым счастливчикам все же попадаются целые скопления зимолюбки, которая, кстати, занесена в Красную книгу некоторых областей (например, Читинской).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Зимолюбка зонтичная была хорошо известна американским индейцам и до сих пор широко применяется американскими и канадскими фитотерапевтами. Индейцы племени кри называли это растение pipsisikweu, что дословно переводится как &amp;laquo;измельчающий на мелкие кусочки&amp;raquo;. Индейцы считали, что в зимолюбке содержится вещество, способное измельчить камни в почках. Это растение нередко наделяли и магической силой. Так, главные героини популярного американского сериала &amp;laquo;Зачарованные&amp;raquo; активно использовали зимолюбку в своих колдовских экспериментах.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
А вот жители России с целебными свойствами растения пока знакомы плохо &amp;mdash; относительно широкое распространение настойки и чаи из этой травы получили в Сибири. Ими лечат заболевания почек и мочевого пузыря, язву желудка и двенадцатиперстной кишки, водянку, гастрит, колит и цистит.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Семейство: грушанковые (Pyrolaceae)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сырье: стебли, листья, цветки&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Зона распространения: европейская часть России, Сибирь, Дальний Восток&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Время сбора: июнь-август (период цветения)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Средняя цена: 300-550 рублей за килограмм&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Аир обыкновенный или болотный (Acorus calamus)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Считается, что в Россию аир болотный попал во времена татаро-монгольского нашествия &amp;mdash; примерно в XII веке. Татаро-монголы считали, что корневища аира очищают воду, и бросали их во все водоемы, встречавшиеся на пути. Одно из связанных с аиром поверий гласит: целебная сила растения откроется только тем, чьи помыслы чисты, а намерения бескорыстны.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Аир признан официальной медициной, и средства на его основе применяются при гастритах, коликах, заболеваниях почек, печени, желчного пузыря и других болезнях. Народная медицина приписывает ему способность успокаивать зубную боль (для этого нужно всего лишь пожевать корневище). Также аиром лечат туберкулез, нервные расстройства и даже алкоголизм.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Еще аир болотный активно используют в кулинарии. Из его корней готовят цукаты, отвар добавляют в квас, а порошок из высушенных листьев &amp;mdash; в блинное тесто. Впрочем, стоит помнить, что в некоторых областях РФ (например, в Тюменской) массовый сбор аира запрещен: здесь растение относится к исчезающим видам.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Семейство: ароидные (Araceae)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сырье: корневище&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Зона распространения: европейская часть России, Сибирь, Дальний Восток&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Время сбора: апрель-май или август-октябрь&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Средняя цена: 120-300 рублей за килограмм&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Липа сердцевидная или мелколистная (Tilia cordata)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Отвары и настои на основе липового цвета &amp;mdash; одно из самых популярных народных средств, применяемых для лечения простуды. Это лекарственное растение обладает жаропонижающим и противовоспалительным эффектом. В цветах липы, одного из наиболее распространенных деревьев на европейской части России, содержатся флавоноидные соединения, каротин, витамин С, эфирные масла, сахара и дубильные вещества.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Многие славянские народы считали липу святым деревом, которому ни в коем случае нельзя причинять вред &amp;mdash; рубить, ломать, поджигать. Около липы, к примеру, останавливались во время крестного хода. Под липами отмечали праздники, проводили собрания и даже устраивали суды. Это дерево часто сажали рядом с домом &amp;mdash; говорили, что в него не может ударить молния. До сих пор существует поверье, будто уснувшего под липой ждет не только сладкий сон, но и большая удача.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Почему липовый цвет пользуется спросом у закупщиков? Казалось бы, растение нельзя назвать редким и запастись его сырьем может любой желающий. Однако в сборе липового цвета существует ряд тонкостей. Во-первых, липа цветет всего 10-15 дней в году. Во-вторых, собирать ее нужно только в сухую погоду, после опадания росы. В-третьих, делать это нужно исключительно за чертой города, несмотря на то что в парках и скверах липы встречаются чуть ли не на каждом шагу.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Семейство: липовые (Тiliасеае)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сырье: цветки с прицветными листьями&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Зона распространения: европейская часть России, Южный Урал, Западная Сибирь&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Время сбора: июнь-июль&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Средняя цена: 125-250 рублей за килограмм&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ятрышник пятнистый (Orchis maculata)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ятрышник пятнистый &amp;mdash; многолетнее растение с прямыми стеблями, увенчанными розово-фиолетовыми цветками. Листья ятрышника покрыты темными крапинками, поэтому второе его название &amp;mdash; &amp;laquo;кукушкины слезки&amp;raquo;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Версий о том, что заставило кукушку плакать, существует несколько. В одной из русских народных сказок, например, говорится о девушке, которая гадала на суженого по старинному обычаю &amp;mdash; бросала в воду венок. Однако вместо прекрасного юноши в женихи ей достался водяной: он поймал венок и утащил девушку в свое подводное царство, а потом, когда та стала проситься домой, обратил в кукушку. Много слез пролила кукушка, тоскуя по своим родителям, а после ударилась оземь и умерла.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Клубни ятрышника богаты слизью, обладающей обволакивающими и заживляющими свойствами. В официальной медицине препараты на основе растения применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: гастритах, гастроэнтероколитах, язвенной болезни и других. В народной медицине ятрышник используется, в частности, для восстановления половой активности у мужчин.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
По сравнению с некоторыми другими представителями семейства орхидных ятрышник пятнистый распространен широко, однако в ряде областей он является охраняемым растением.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Семейство: орхидные (Orchidaceae)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сырье: клубни&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Зона распространения: почти вся территория России, за исключением Крайнего Севера&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Время сбора: июнь-август (во время или сразу после цветения)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Средняя цена: 1500-3000 рублей за килограмм&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ортилия однобокая (Orthilia secunda)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
К ортилии однобокой, она же боровая матка, официальная медицина относится с осторожностью. В растении действительно содержится множество полезных веществ и микроэлементов, и оно обладает противовоспалительными, мочегонными и тонизирующими свойствами. Однако неоспоримых научных доказательств тому, что ортилия однобокая способна творить чудеса, приписываемые ей народной медициной, пока нет.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Название растения многое говорит о его назначении &amp;mdash; в народе боровой маткой лечат в первую очередь гинекологические заболевания: эрозию шейки матки, воспаление маточных труб, эндометриоз, поликистоз яичников, миому, фиброму и др. Более того, многие называют ее панацеей от бесплодия: тематические сайты пестрят рассказами о женщинах, которым забеременеть помогли не врачи, а ортилия. Впрочем, боровая матка полезна не только женщинам &amp;mdash; настои из этого растения применяют при простатите. Кроме того оно помогает при геморрое, недержании мочи и отитах.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
С ортилией однобокой связана поэтичная легенда: прежде чем создать человека, Бог вдохнул жизнь в растения, и воплощением женственности, своего рода Евой от растительного мира, стала именно боровая матка. Ее уникальные свойства были известны еще в Древней Руси. Считалось, что усилить эффект от приема боровой матки можно специальным заговором: &amp;laquo;Матушка боровая, ты хозяюшка лесная, смилуйся, помоги &amp;mdash; деточку мне народи&amp;raquo;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Семейство: грушанковые (Pyrolaceae)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сырье: листья и стебли&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Зона распространения: европейская часть России, Восточная и Западная Сибирь&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Время сбора: июнь-июль (время цветения) или поздняя осень&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Средняя цена: 350-450 рублей за килограмм&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Василек синий (Centaurea cyanus)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Василек неразрывно связан с представлениями о типичном российском пейзаже. Однако происхождение его родового латинского названия &amp;mdash; Centaurea &amp;mdash; восходит к древнегреческим мифам. По легенде, лекарственные свойства василька открыл кентавр Хирон, друг и наставник Геракла: с помощью этого растения он заживил рану, которую случайно нанес ему герой.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Нашлось место васильку и в славянских легендах. Давным-давно между простым пахарем по имени Василий и прекрасной русалкой вспыхнула страсть. Влюбленные души друг в друге не чаяли, но никак не могли решить, где им жить &amp;mdash; на земле или под водой. В конце концов русалка поняла, что ее Василек не сможет оставить родную землю, и превратила его в цветок цвета воды.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В официальной медицине из василькового цвета изготавливают противоотечные и мочегонные препараты. В народной медицине с помощью настоев и отваров на его основе лечат глазные заболевания. Также из василька можно приготовить очищающий лосьон: залить кипятком 50 г свежих цветков, настаивать в течение часа, затем процедить и протирать лицо утром и вечером.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Семейство: сложноцветных (Compositae)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сырье: цветки&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Зона распространения: европейская часть России, Западная Сибирь, Дальний Восток&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Время сбора: июнь-август (период цветения)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Средняя цена: 700-800 рублей за килограмм&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Береза повислая или бородавчатая (Betula pendula)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Несмотря на то что береза распространена в России практически повсеместно, заготовителей березовых почек не так много. Собирать почки нужно в конце зимы и ранней весной. Температура в помещении, где будет сушиться сырье, должна быть не выше 30&amp;deg;C.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
У древних славян существовал обычай по случаю рождения в семье младенца сажать во дворе дома березу, чтобы она росла вместе с ребенком и оберегала его от болезней и неприятностей. А в ночь на Ивана Купалу молодые незамужние девушки гадали по березовым венкам: бросали венок в воду и смотрели, что с ним будет дальше. Если поплывет по течению &amp;mdash; то не судьба девушке выйти замуж в этом году, если пристанет к берегу &amp;mdash; напротив, жених у порога, ну а если утонет &amp;mdash; жди беды.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Целебные свойства березовых почек известны с давних времен. Настойку на их основе применяют как противовоспалительное, противоотечное, желчегонное и мочегонное средство &amp;mdash; впрочем, с рядом ограничений для людей, страдающих почечной недостаточностью.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Семейство: березовые (Betulaceae)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сырье: почки&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Зона распространения: европейская часть России, Западная Сибирь, Алтай, Кавказ, Дальний Восток&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Время сбора: январь-март (до распускания)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Средняя цена: 250-400 рублей за килограмм&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Молочай Палласа или Фишера (Euphorbia fischeriana)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Народное название молочая Палласа &amp;mdash; &amp;laquo;мужик-корень&amp;raquo; &amp;mdash; напрямую указывает на сферу его применения. Он регулирует гормональный баланс у мужчин и способствует борьбе с простатитом и аденомой предстательной железы. Однако этим его полезные свойства отнюдь не ограничиваются: настойкой из молочая Палласа лечат заболевания желудочно-кишечного тракта, бронхит, туберкулез, малокровие. Перемолотым в порошок корнем этого растения засыпают раны и ожоги, оно является мощным иммуностимулятором.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Молочай Палласа также называют &amp;laquo;сибирским женьшенем&amp;raquo; &amp;mdash; не только за чудодейственные лечебные качества, но и потому, что его корень напоминает человеческую фигуру, как и корень женьшеня. Говорят, что однажды полководец Темучин &amp;mdash; будущий Чингисхан &amp;mdash; спросил у прорицателя, как ему победить своих соперников. Прорицатель попросил его прийти за ответом через неделю. После этого он поджег степь. Когда Темучин вернулся, мудрец показал ему крепкий зеленый росток, который пробивался на пепелище, и приказал вырыть его. С тех самых пор великий воин носил мужик-корень при себе в качестве амулета, пил целебный отвар из него и не знал поражений.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Семейство: молочайные (Euphorbiaceae)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сырье: корни&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Зона распространения: Забайкалье, Восточная Сибирь (занесен в Красную книгу Читинской области)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Время сбора: осень (в период увядания надземной части растения)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Средняя цена: 800-1600 рублей за килограмм&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Есть хорошая статья про то, как выглядит &lt;strong&gt;анатомия ротовой полости&lt;/strong&gt; здесь: &lt;a href=&quot;http://www.clinic-sibir.ru/anatomiya_polosti_rta_2.html&quot;&gt;http://www.clinic-sibir.ru/anatomiya_polosti_rta_2.html&lt;/a&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://lektravnik.ru/news/2012-03-16-2</link>
			<dc:creator>mixa2000</dc:creator>
			<guid>https://lektravnik.ru/news/2012-03-16-2</guid>
			<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 07:42:44 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Траволечение</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;Траволечение - известный издревле способ избавиться от болезни. Он является основой нетрадиционной медицины. Однако достижения траволечения давно и широко использует и традиционная медицина. Методы траволечения, совмещенные с современными технологиями, принято называть сейчас фитотерапией. Из растительного сырья производится почти 20% лекарств. Экстракты и настои из лекарственных трав назначают как дополнение к основному курсу лечения. Однако эффективность траволечения часто недооценивают. А ведь травы порой дают больший результат и наносят меньший вред организму, чем антибиотики.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
С самых древних времен, как только люди научились познавать окружающий мир, возникли новые знания о травах, полезных для организма человека. Первые сведения о траволечении доходят к нам из Древней Индии и Китая. Там до сих пор траволечение - основой вид терапии, возвеличенный до искусства. Древние рецепты на основе лекарственных трав становятся основой для совреме...</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;Траволечение - известный издревле способ избавиться от болезни. Он является основой нетрадиционной медицины. Однако достижения траволечения давно и широко использует и традиционная медицина. Методы траволечения, совмещенные с современными технологиями, принято называть сейчас фитотерапией. Из растительного сырья производится почти 20% лекарств. Экстракты и настои из лекарственных трав назначают как дополнение к основному курсу лечения. Однако эффективность траволечения часто недооценивают. А ведь травы порой дают больший результат и наносят меньший вред организму, чем антибиотики.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
С самых древних времен, как только люди научились познавать окружающий мир, возникли новые знания о травах, полезных для организма человека. Первые сведения о траволечении доходят к нам из Древней Индии и Китая. Там до сих пор траволечение - основой вид терапии, возвеличенный до искусства. Древние рецепты на основе лекарственных трав становятся основой для современных методов лечения. В этом направлении у современной медицины большие перспективы. Ведь из 500 тысяч известных видов растений лекарственные свойства подтверждены у сравнительно небольшого числа трав.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Каждое лекарственное может являться источником как минимум одного элемента или вещества, положительно действующего на организм. А соединение нескольких лекарственных трав в сбор дает поистине удивительный эффект. Связано это с тем, что полезные вещества выступают в роли катализаторов, они усиливают и ускоряют действие друг друга.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Траволечение очень широко используется в народной медицине потому, что лекарство можно легко приготовить в домашних условиях. Использование лекарственных трав - это простой и дешевый способ лечения. Многим бабушкины рецепты знакомы с детства. Например, общеизвестно, что чай с цветами липы успокаивает нервы, отвар шалфея и ромашки помогает при ангине и насморке, шиповник повышает иммунитет. Даже простое прикладывание подорожника к ране - это тоже траволечение. Сборы из лекарственных трав применяются и как хорошее профилактическое средство от различных заболеваний.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Известно несколько способов применения траволечения. Первое - это прием внутрь соков, отваров, настоев, извлечений из стеблей, листьев и других частей растений. Приготовление порошка из лекарственных трав редкий, но тоже очень действенный способ траволечения. Второе - наружный прием - примочки, компрессы, обертывания, травяные ванны.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Лекарственные травы можно принимать самостоятельно, если речь идет о легких недомоганиях. Однако нельзя увлекаться самолечением! При первых признаках осложнений следует сразу обратиться к врачу. Не стоит забывать и об индивидуальной непереносимости организма конкретного человека отдельных лекарственных трав. Особенность траволечения заключается еще и в том, что одни и те же травы могут действовать по-разному на разных людей. Зависит это от индивидуальных особенностей организма. Кроме того, у траволечения могут возникнуть побочные эффекты. Известны случаи, когда после применения седативных, успокаивающих сборов возникала головная боль, сонливость и апатия. Поэтому прием сложных сборов лекарственных трав нужно согласовывать со специалистом.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Не каждый может самостоятельно собрать и подготовить к использованию лекарственные травы. Чтобы быть хорошим травником, нужно знать, в какое время года и какое растение набирает наибольшую силу. Собирать лекарственные травы нужно в определенное время суток. В некоторых случаях следует собирать только часть лекарственного растения - цветы, корни или листья. Сушить лекарственные травы нужно при определенной температуре, хранить их нужно в специально оборудованных помещениях, при постоянном температурном режиме и влажности. Сбор лекарственных трав нужно производить вдали от свалок, автомобильных и железных дорог, промышленных предприятий.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
На нашем сайте представлено большое количество лекарственных растений и травяных сборов - целая кладовая для любителей траволечения! &lt;a href=&quot;http://more-experience.net/health-and-development/kremnij-kalcij-i-kak-moloko-ubivaet-n.html&quot;&gt;Полезная литература, практики, статьи&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://lektravnik.ru/news/2012-03-16-1</link>
			<dc:creator>mixa2000</dc:creator>
			<guid>https://lektravnik.ru/news/2012-03-16-1</guid>
			<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 07:38:27 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>