Рыцарь без пятен на теле

Если ты заметишь меланому, то есть злокачественную опухоль, в которую может переродиться любая родинка, когда ее толщина будет не больше 1 мм, твои шансы выжить в течение следующих 5 лет - 90%. Если не заметишь и запустишь, тебе останется жить 5-9 месяцев. Чтобы выявить меланому на ранней стадии, в возрасте 20-40 лет проходи профилактический осмотр у дерматолога раз в 3 года, после 40 лет -1 раз в год. Между посещениями врача регулярно осматривай свое тело сам в поисках родинок, которые вдруг начали расти и изменяться. Как узнать меланому? Поищи ее фотографии в Сети - будешь знать врага в лицо.

4 тест на здоровье предстательной железы

Начал вставать посреди ночи, чтобы слить балластную жидкость в унитаз? Возможно, у тебя просто немного увеличилась предстательная железа, такое случается с возрастом. А еще, возможно, у тебя начался воспалительный процесс в мочевом пузыре либо, например, появилась злокачественная опухоль там же или в предстательной железе. Оцени здоровье своей мочеполовой системы в первом приближении с помощью теста, разработанного Злом Барагви, профессором урологии Университета Колорадо. Если набрал больше 4 баллов, не медли с походом к врачу.

считай так: 0-"никогда", 2-"иногда", 3 - "почти всегда". Появились проблемы - сделай подарок на день рождения пройди диспансеризацию.

ЗА ПОСЛЕДНИЙ МЕСЯЦ КАК ЧАСТО ТЫ...

...чувствовал, что не до конца опорожнил мочевой пузырь после того, как закончил мочиться?

...испытывал трудности с задержкой мочеиспускания?

...просыпался ночью, чтобы помочиться?

...мочился слабой струйкой?

не воспаляйся

ПЯТЬ

С-реактивный белок

Это тот самый дым, без которого не бывает огня. Твоя печень увеличивает выработку С-реактивно-го белка в ответ на воспалительные процессы, паразитарные инфекции, а также травмы и опухоли, сопровождающиеся некрозом тканей. В норме содержание этого белка в крови должно укладываться в интервал 0-5 мг/л. Если не укладывается, пора к врачу искать огонь - дым-то уже глаза режет. Интересуют свадебные прически - приходите к нам.

7,5 мочевина

Повышенное содержание мочевины в крови приводит к появлению камней в почках, а также к воспалительным заболеваниям суставов. Считается, что этой кислоты в твоем организме становится больше, если ты налегаешь на богатую пуринами пищу - красное мясо, морепродукты, бобовые. Однако главная причина гиперурикемии (то есть избытка мочевины) у современного человека - алкоголь. Если анализ показал, что мочевина в крови у тебя зашкаливает (больше 6,4 ммоль/л), прекращай заливать за воротник, особенно если ты любишь богатое пуринами пиво. Кроме того, гиперурикемия может быть признаком нарушения работы почек. И реши наконец как похудеть.

16,2 гомоцистеин

Эта аминокислота, по сути, - промежуточный участник твоего обмена веществ. Но с возрастом все больше гомоцистеина выбывает из этого цикла и накапливается в плазме крови. Причем если ты любишь кофе, сигареты и спиртное, то, скорее всего, гомоцистеин поступает в твои кровеносные сосуды в повышенных количествах, провоцирующих атеросклероз, болезнь Альцгеймера и старческое слабоумие. Если ты вышел за пределы нормы (16,2 мкмоль/л), примени фолиевую кислоту и витамин В12. Эти вещества помогают твоему организму разлагать гомоцистеин.